Le shiatsu est une discipline énergétique qui signifie littéralement “pression des doigts”. Il s’agit d’un massage du haut du corps : la personne reste habillée et est confortablement installée sur une chaise spécialement conçue pour ce type de soin.
Le praticien se sert de ses paumes, de ses avant-bras et de ses coudes pour exercer des pressions le long des méridiens. Cette technique de massage libère des blocages et des tensions et procure à la fois détente et vitalité.
Mens sana in corpore sano!