sérénité – Sarah Finci – Naturopathe à Genève https://sarahfinci.ch Naturopathie, Nutrition, Phytothérapie, Réflexologie, Ventouses, Bols chantants, Maïeusthésie, Auriculothérapie Thu, 08 May 2025 12:23:16 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/sarahfinci.ch/wp-content/uploads/2024/08/cropped-SARAH_negro_circular_SIMETRICO.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 sérénité – Sarah Finci – Naturopathe à Genève https://sarahfinci.ch 32 32 133149892 Comment faire face au stress et à l’anxiété? 4ème partie: la méditation https://sarahfinci.ch/comment-faire-face-au-stress-et-a-lanxiete-4eme-partie/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=comment-faire-face-au-stress-et-a-lanxiete-4eme-partie https://sarahfinci.ch/comment-faire-face-au-stress-et-a-lanxiete-4eme-partie/#comments Mon, 13 Apr 2020 08:40:12 +0000 https://sarahfinci.ch/?p=1034 Stress et méditation La pratique régulière de la méditation est aujourd’hui reconnue comme bénéfique pour la gestion du stress y compris dans le milieu universitaire et médical. Comment ça marche? Les circonstances qui nous entourent, qu’elles soient favorables ou défavorables, sont interprétées et transformées par notre esprit en bien-être ou en mal-être. Ainsi, notre esprit …

Continuer la lecture de « Comment faire face au stress et à l’anxiété? 4ème partie: la méditation »

L’article Comment faire face au stress et à l’anxiété? 4ème partie: la méditation est apparu en premier sur Sarah Finci - Naturopathe à Genève.

]]> https://sarahfinci.ch/comment-faire-face-au-stress-et-a-lanxiete-4eme-partie/feed/ 2 1034