Bols chantants et sonothéraphie
C’est avec joie que je vous ferai découvrir les bienfaits thérapeutiques des bols chantants et de la sonothérapie dans mon cabinet à Genève. Ils sont complémentaires à la naturopathie. Lorsqu’on fait chanter ou qu’on frappe les bols, des vibrations sont émises et vont produire comme un massage sonore à l’intérieur du corps. Ils permettent à la fois d’atteindre une détente profonde, mais également de se sentir dynamisé d’une certaine manière. Le son pénètre en profondeur.
Je pratique des soins individuels et je propose aussi des concerts ou immersions sonores en petits groupes.
Laissez vous tenter, cette thérapie ouvre vraiment une nouvelle dimension.
Les bols chantants à Genève, pour quelles indications?
Il existe plusieurs techniques et voici quelques indications pour des soins individuels avec les bols :
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- envie de bien-être et de détente
- stress
- tensions musculaires et douleurs articulaires
- arthrite, arthrose
- douleurs pendant les règles
- constipation
- relance de la circulation sanguine et lymphatique
- sensation de « respiration coupée »
- épaule gelée
- migraines
- kyste poplité
- cicatrices douloureuses
- fasciite plantaire
- tendinites
- estomac tendu
- troubles de l’audition
- troubles de l’odorat (rééducation)
- acouphènes
- tensions de la mâchoire (articulation temporo-mandibulaire)
- tensions des cordes vocales (chanteurs professionnels, enseignants, …)
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Imaginez un caillou qu’on lance dans une marre et observez les cercles concentriques qui s’y forment. Au niveau du ressenti, c’est un peu comme ça que les sons et les vibrations se propagent à l’intérieur du corps. N’oublions pas que notre corps se compose de 70 à 90% d’eau… 🙂
Comment se déroule un soin avec les bols chantants à Genève?
A moins d’une demande spécifique (acouphènes, troubles articulaires, …) Un soin classique se déroulera avec une première partie en massage, avec les possibilités suivantes:
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- Massage sonore à l’aide des bols
- Massage sonore au bol chaud (très apprécié en hiver).
- Bains de pieds et/ou de mains dans un bol chantant
- Techniques de la tête et du visage, à adapter en fonction de la demande
- Bols chantants et aromathérapie
- Bols chantants et réflexologie
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Lors de la 2e partie du soin, vous serez allongé et je disposerai plusieurs bols chantants autour de vous, et vous pourrez ensuite plonger dans une immersion sonore, de façon à vous faire profiter au maximum, selon vos besoins et votre état, de la sonothérapie et des fréquences bénéfiques des bols chantants à Genève.
Un soin dure entre 1h et 1h30, à définir selon l’envie et les besoins de chacun.
Pour en savoir plus…
Les bols sont fascinants et sont empreints d’histoire et de tradition thérapeutique, notamment au Népal. Personnellement, je me suis formée auprès de Romain Celeyron et de son Institut du Tigre blanc, une référence en la matière dans la région.
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